泰國結扎試管嬰兒促排期間應該多吃一些富含維生素、微量元素、礦物質和纖維素的食物，保證營養的均衡。例如：蔬菜、水果、豆類、堅果、魚蝦貝類、全谷類、蛋白質、低脂奶制品等。

蔬菜應多食用綠葉蔬菜，因為它們富含維生素A，可以促進胎兒的發育。比如菠菜、芹菜、蘆筍、西蘭花、油菜、甘藍等，可以補充胎兒的維生素A，促進胎兒的發育。

水果應多吃含有抗氧化物質的水果，如蘋果、檸檬、橙子、芒果、桃子等，這些水果有利于促進胎兒的發育和免疫系統的形成。

豆類食物富含蛋白質、維生素B和礦物質，可以補充人體所需的營養物質，可以多食用豆類，如綠豆、扁豆、黑豆、蠶豆等。

堅果可以補充人體所需的脂肪酸、礦物質和維生素，可以多食用核桃、杏仁、腰果、榛子等。

魚蝦貝類食物富含蛋白質，還含有高質量的不飽和脂肪酸，可以多食用魚蝦貝類，如鱸魚、鲅魚、蝦米、蛤蜊、牡蠣、貽貝等。

全谷類食物含有豐富的維生素、礦物質和纖維素，可以促進胎兒的發育，可以多食用大米、小米、黑米、糙米、玉米、紅小麥等。

蛋白質食物，如牛肉、豬肉、雞肉、魚肉、豆腐等，可以促進胎兒的發育，補充人體所需的蛋白質。

低脂奶制品，如牛奶、豆奶、酸奶、酪奶等，可以補充人體所需的維生素、鈣等營養物質，可以多飲用。

總之，泰國結扎試管嬰兒促排期間，可以多食用富含營養物質的食物，如蔬菜、水果、豆類、堅果、魚蝦貝類、全谷類、蛋白質、低脂奶制品等，以確保胎兒的健康發育。

在泰國結扎試管嬰兒促排期間，要想改善精子活力和減少胚胎缺陷，飲食尤為重要。因此，建議在這個時期，增加含有鋅、維生素C和硒的食物，如海魚、蝦、蟹、蛋黃等，以及含有葡萄糖、維生素B12和葉酸的食物，如牛肉、瘦豬肉、羊肉、雞蛋等，這些都有助于改善精子活力，從而幫助積極的排卵和受精。另外，在這段時間里，應該少吃高脂肪的食物。此外，還要補充適量的水果和蔬菜，以及多吃一些谷物，如小米、燕麥等，有助于提高營養和改善排卵。同時，還要注意每天飲水量，多喝清水，以保持體內水分平衡，以免影響營養的吸收和新陳代謝。